人的一生会有许多的挫折，许多困难，他就像调味料一样，有着酸，甜，苦，辣，我在学舞蹈的过程中尝到了这些“调味料”

苦：暑假，妈妈带我去青少年活动中心参加舞蹈培训班，因为是初学，老师就教我学基本功。老师拿了一张相片，相片上有一个清秀的女孩正在撇叉，老师说：“你们照着照片上的女孩做，双腿形成一个一字，双手支撑，往下压。”我叉开，可老是形不成“一”字，老师走过来检查，老师走过来看到我撇的叉，严厉的说：“你看你撇的叉，冲撇!”在老师重复的呵声里，我双手酸极了，唉，真苦呀！

酸：老师让回家里练一练，我只顾看电视，基本功的事早就忘得一干二净，等到班里，孩子们都说练了几遍几遍的，当他们问我的时候，我心里酸溜溜的。

辣：老师让大家展示昨天自己练的基本动作，该我了，我就随随便便撇叉，老师气极了，提高了嗓门：“你到底怎么搞的，昨天到底练了没有呀！叉怎么撇的，“一”不想“一”的。”我真想找个地缝钻下来，羞愧的无地自容，脸上顿时火辣辣的。

甜：艰辛的日子总算过去了。日子一天天过去了，我的舞蹈水平有了很大的提高。现在，我的舞蹈也常被老师称赞，同学们也说我跳的很好，投出羡慕的目光，我心里像吃了蜜一样甜，甜极了。

人的一生并不是一帆风顺的，事事顺心的，只要你努力，坚持不懈的话，一定会成功的。